連日來的加班，讓我下肢血液循環極度不良!本來就少運動的我，感覺到不再做點規律的運動身體真的會越來越差。
看到鄉民在徵大坑縱走，就給他報名啦(不過，囧哥，你徵求時間也太短了吧!)!
後來只有我、囧哥跟阿輝三個人去爬，囧哥的女朋友拉拉沒來，跟第一次見面的朋友一起爬山也很新鮮。
先來看看我們要爬的地圖吧!我們打算走2上4下的路線(大坑登山步道2號進入，由4號步道下山。)。
大坑登山步道還算一般民眾可以完成的步道；但是有幾個步道比較危險，這邊我只介紹2跟4：
2號步道：
全長約1300公尺，登山步道入口處在連坑停車場，由東山路右轉清水巷約5公里路程。此處設備齊全，除了有一間公廁，附近小吃、水果、山產，樣樣具備。但步道難度較高，有二個幾近80度好漢坡之枕木步道，建議準備一雙手套以利於攀登，而且老年或有高血壓者，盡量不攀登本步道為宜。
4號步道：
全長約2600公尺，走向大致與3號步道平行，從大坑圓環右轉橫坑巷至連坑巷右轉到達中正露營區停車場，即為登山步道口。此步道最具天然性，遠遠望去，曲折步道猶如萬里長城。步道二旁毫無遮蔭，可眺望整個台中市風貌。但亦具陡坡，不建議心臟病或體力差者嘗試。
我跟阿輝的車先放在2號入口，囧哥的車在出口，這樣我們回來的時候就不用K柏油路回入口了。大慨下午2點左右出發。
好漢坡，真的很斜，超喘，這是往下拍的角度。
因為我的關係，休息的次數比較多，誰叫這真的是陡陡陡到不行呢?
這是阿輝，我們在這討論攻頂在哪邊。就在那高高的山頭上(遠目)。
第一個小小涼亭，稍微坐下來休息了!風很大很舒服!
終於到交岔點了，這邊要開始接4號步道。
交接點的販賣部，看不出來賣什麼對不對?哈哈哈，有舒跑、咖啡、水、薑母茶跟一些點心。
彎曲的步道，真的很累很喘。不過我還是一邊休息，一邊努力的趕路。
另一邊就是懸崖，風又大，非常驚險，而且枕木道下面都是懸空的，我穿軟鞋，踩在枕木上衝擊很大，腳累到快斷了!
攻頂啦!!!感動!!!
我、阿輝、囧哥。手套是囧哥借我的，這是他媽媽跳拳擊有氧用的。
俯看新社。
這時候開始下山了，但是還有一些鞍型。真刺激啊!
有幾段步道正在整修，非常危險，因為沒有扶手，只有樁木插在地上。阿輝以前是田徑隊的，跟囧哥常常運動爬山，這對他們是一小塊蛋糕。
小鞍型。
在這裡休息，吃點東西。
到終點的吊橋啦!!!長青橋，走過去會老一歲唷!
過了長青橋，開始K柏油路，延個中正露營區外圍走到囧哥停車處，這時候體能超強的阿輝，因為不想給囧哥載，提議要跑回入口，還真的給他跑到了!真不愧是運動狂!
下山後又去吃拉麵，結束這一天的活動。
我覺得這樣真好，雖然很累，而且隔天我的腿一定抬不起來，但是運動流流汗的感覺真的很棒!
舔了舔嘴唇，發現有鹹味，用手一摸原來臉上跟頸部都是細小的鹽巴了!哈哈哈!
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